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若返り

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【小顔になりたい方必読!】小顔に効果がある方法/ない方法

小顔になりたいという方は多いと思います。 小顔になれば、スタイルが良く見えたり、若く見えたりします。 小顔になる方法は、ネットでも色々紹介されています。 また、エステや美容皮膚科でも小顔…

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声の若返り方法

声の老化は声帯の粘膜の萎縮により生じます。 声帯のコラーゲンやヒアルロン酸が減少します。 女性はホルモンの減少も影響しています。 ここでは声帯の若返り方法についてご紹介いたします。 声…

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減塩したい!むくみを取ってすっきりするための全知識

塩分をとりすぎないように気をつけているものの、むくみや高血が高めといった悩みからなかなか脱出できない方は多いのではないでしょうか? 塩分は、味覚の一つを構成する要素で、濃い目の味が習慣になる…

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血管年齢を若返らせるために今日からできる7つの習慣

これを読んでいる方の中には、血管の老化の老化が気になるという方も多いのではないでしょうか? 血管年齢は、血管の弾力や血管の細胞の機能の高さによって決まります。 実は、血管年齢は毎日の生活習…

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脳トレのアプリはまだやるな!脳を簡単に若返らせる12の方法

この記事を読んでいる方の中には、最近脳の衰えを感じていることがあるのではないでしょうか? 脳は老化すると、認知機能が低下するおそれがあります。 例えば、ものごとを思い出しにくくなったりしま…

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光老化の恐ろしい実態と今すぐできる7つの効果的な対策

これを読んでいる方の中には、最近笑った時の小ジワや法令線が気になってきたという方がいるかもしれません。 誰でも加齢によりシワやシミ・たるみができます。 実は、これらの原因の80%は紫外線に…

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医師解説!簡単に老化防止できる14の紫外線対策と日焼け止め選択法

紫外線は肌にはよくないと分かっていても意外と無防備な方は多いのではないでしょうか? 紫外線はシミやシワ、たるみの原因となります。 実は、シミは比較的治療しやすいのですが、シワ・たるみは一度…

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あなたの肌質はどのタイプ?3つの肌質別にみた肌質を改善させる方法

ご自分の肌質にあったスキンケアが分らずに悩んでいる方も多いのではないでしょうか?肌質は遺伝的な要因が大きいですが、食事などの生活習慣の影響も受けます。 肌質に合わないスキンケアを行うと、肌が…

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美肌になりたい!40代女性のための効果的なスキンケア8つのポイント

40代の方で、気がついたら以前はなかったシワやたるみに気づいて鏡を見たり、写真を撮るたびに悩んでいる方も多いのではないでしょうか? 40代は、コラーゲンの減少などによる皮膚の老化がはっきりと…

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グロースファクター|これから受ける方が必ず知っておきたい全知識

グロースファクターによる治療は注射による痛みがあったり、クリニックによっては失敗の口コミがあったりして最近の美容医療では何をやっているのだろうかと疑問に思う方も多いのではないでしょうか?また、…