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  • 若返り

エビデンスに基づいた10のアンチエイジング実践方法

アンチエイジングを実践したいけど、何をやったらいいかわからない。 どうせ行うなら、本当に効果があるものだけをやりたい。 そう思われる方は多いのではないでしょうか？ ネット上には情報があふ…
  • 若返り

ストレスを減らしたい！気持ちを若く保つポイント

ストレスは、老化の原因となると言われています。 ここでは、精神的にストレスを減らす方法について解説いたします。 自分の環境や他人、過去のできごとにとらわれていませんか？ 実は、それらに対…
  • その他

感染対策に有効な栄養素とサプリメント

感染症に有効とされる栄養素を知りたいですか？ ここでは、感染症に有効な栄養素について解説いたします。 ぜひ参考にしてみて下さい。 ビタミンA ビタミンAは、気道および胃腸の上皮の形成に…
  • 目の下のクマ, 若返り
経結膜脱脂による涙袋の変化

医師解説：涙袋を自力で眼輪筋トレーニングにより作る方法

涙袋を眼輪筋トレーニングで作りたいと思っていますか？ 実は、涙袋は目の周りの筋肉の一部です。 筋肉は使えば使うほど発達していきます。 ただし、実はこれには落とし穴があり、いくつかの注意点…
  • たるみ

スレッドリフトの種類とリスクについて

スレッドリフトとは糸を皮膚に刺入して皮膚を持ちあげることによるたるみ治療の一つです。 スレッドリフトは、フェイスリフトなどの手術によるたるみ治療とは異なり、腫れや内出血は明らかに少なくてすみ…
  • 若返り

【小顔になりたい方必読！】小顔に効果がある方法/ない方法

小顔になりたいという方は多いと思います。 小顔になれば、スタイルが良く見えたり、若く見えたりします。 小顔になる方法は、ネットでも色々紹介されています。 また、エステや美容皮膚科でも小顔…
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声の若返り方法

声の老化は声帯の粘膜の萎縮により生じます。 声帯のコラーゲンやヒアルロン酸が減少します。 女性はホルモンの減少も影響しています。 ここでは声帯の若返り方法についてご紹介いたします。 声…
  • 眼瞼下垂・上まぶた

こんなにもある！眼瞼下垂１３種類の原因

眼瞼下垂かもと思ったあなた、、まずは眼科や形成外科を受診して、原因を知ることが大事です。 原因にも様々あり、それぞれで治療法が異なる場合があるためです。 ここでは、眼瞼下垂の種類を、頻度の…
  • シワ

20代でほうれい線ができる人の特徴と正しい改善方法

この記事を読んでいる方の中には、まだ20代なのにほうれい線が少し出てきて、この先、10年、20年経ったらどうなるのだろうと不安になっている方もいるのではないでしょうか？ ほうれい線は、鼻のワ…
  • 若返り

減塩したい！むくみを取ってすっきりするための全知識

塩分をとりすぎないように気をつけているものの、むくみや高血が高めといった悩みからなかなか脱出できない方は多いのではないでしょうか？ 塩分は、味覚の一つを構成する要素で、濃い目の味が習慣になる…